De vele gezichten van burn-out
Iemand met een burn-out is mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel opgebrand. Vaak rinkelen...
Wandelen tijdens je werkdag
Weeting is een samenvoeging van walking & meeting. Wandelmeetingexpert Martine de Vaan deelt in dit artikel twee werkvormen die je vandaag […]...
Wandelcoachoefening voor coaches die zelf de natuur willen ervaren
Wandelcoach Hilde Backus selecteerde deze gevarieerde en uitdagende wandelcoachoefening voor coaches die zelf de natuur willen ervaren. Voordat je begint...
Wandelcoaching: nieuwe, populaire methode om af te rekenen met stress
De beste gesprekken ontstaan vaak tijdens een wandeling in de buitenlucht. Wandelen werkt stressverlagend en de natuur doet ons goed. Dat geldt óók voor...
Walk your meeting: effectief vergaderen terwijl je wandelt
Walk your meeting? Tijdens werktijd naar buiten voor een wandelmeeting met een collega, mag je dat eigenlijk wel werken noemen? […]...
De drie basisvormen van stress
Stress is op zich een heel gezonde reactie. Het heeft een positieve invloed op ons functioneren, zowel lichamelijk, mentaal als […]...