Ontspanningsoefeningen voor je coachee
Veel mensen met stressklachten hebben moeite om te ontspannen. Ze zijn voortdurend gespannen...
Beginnen met bewegen
Handboek Stress te Lijf geeft inzicht in wat stress is, hoe je het kunt aanpakken en, beter nog, voorkomen. In zijn […]...
Tijd in beweging
Via je lichaam kan je inzicht krijgen in de werking van de tijd. Als coach kan je lichaamsbewustzijn inzetten om […]...
Aandacht voor de hele mens
Jane Coerts reikt heldere theorie en praktische oefeningen aan voor coachees en begeleiders die een burn-out willen voorkomen of genezen. […]...
De coachplek van Hilde Backus
‘Het is zo’n prachtige plek, Amelisweerd. De Kromme Rijn, oude landhuizen, weilanden met koeien, de lammetjes en veel sneeuwklokjes. Uit […]...
Bewegen voorbij schaamte
Als coach help je anderen om zichzelf te laten zien. Zichtbaar zijn is voor de meeste mensen een vreugde en […]...
Bewegingspatronen zichtbaar maken
Als coach nodig je mensen uit om in beweging te komen. Je onderzoekt wat de coachee beweegt, waarheen hij wil […]...
Zet stappen met deze 3 wandelcoachoefeningen
Download gratis 3 wandelcoach-oefeningen en ga meteen naar buiten met je coachee! Voor coaches die de natuur in willen In […]...
De vele gezichten van burn-out
Iemand met een burn-out is mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel opgebrand. Vaak rinkelen er al enige tijd alarmbellen; die worden […]...
Diagnostisch interview bij burn-out
Zinvol om af te nemen bij cliënten met burn-out en burn-outachtige klachten. Dit diagnostisch interview bij burn-out is bedoeld om […]...
Stuck exercise: je fysieke intelligentie benutten
Gebruikmaken van de wijsheid van je lichaam kun je bijvoorbeeld doen met de ‘Stuck exercise’. Het is de favoriete werkvorm […]...