Stress & Burn-outWandelcoachoefening voor coaches die zelf de natuur willen ervarenWandelcoach Hilde Backus selecteerde deze gevarieerde en uitdagende wandelcoachoefening voor...
Stress & Burn-outWandelcoaching: nieuwe, populaire methode om af te rekenen met stressDe beste gesprekken ontstaan vaak tijdens een wandeling in de buitenlucht. Wandelen werkt stressverlagend...
ToolsOpen deuren, ga er niet voorbijHet lijken open deuren, maar je gaat er snel aan voorbij. Voldoende slaap en beweging zijn voor de...