De beste gesprekken ontstaan vaak tijdens een wandeling in de buitenlucht. Wandelen werkt stressverlagend en de natuur doet ons goed. Dat geldt óók voor...
Wandelcoach Hilde Backus selecteerde deze gevarieerde en uitdagende wandelcoachoefening voor coaches die zelf de natuur willen ervaren. Voordat je begint...
‘Als vitaloog relateer ik alles aan levensenergie. Waardoor voel je je fit en vitaal en waardoor niet? Welke keuzes ga je daarin maken?’ Klaas Koster vertelt...