De terugkeer naar kantoor in het post-coronatijdperk, is ons niet in de koude kleren gaan zitten. De ziekmeldingen lopen op en daarmee ook de werkdruk. Steeds vaker halen we geen voldoening meer uit ons werk. Sterker nog, we raken volledig uitgeput. Hoog tijd om meer aandacht te besteden aan veranderingen in ons werk, vitaliteit en (werk)geluk.
Hoe houd je mensen vitaal? Hoe houd je een team bij elkaar? En op welke manier houd je je mensen gemotiveerd? Als coach, teamleider of manager help je medewerkers en organisaties gezond en vitaal houden. En wil je weten wat je kunt doen om werkgeluk binnen een organisatie of team mogelijk te maken of te faciliteren? Deze vijf boeken over werkgeluk en vitaliteit bieden je wetenschappelijke inzichten, modellen en praktische tools waarmee jij direct aan de slag kunt.
Waarom je blijft zitten in een energievretende baan, en hoe je dit kunt doorbreken
Het boek Wat wil je écht? is een lifesaver voor iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in een baan die alleen maar energie vreet en amper nog voldoening geeft. Voor iedereen die zich iedere dag weer drie slagen in de rondte werkt en aan het einde van dag geen enkele fut meer overheeft. In haar boek neemt Sandra Klijn je stap voor stap mee op een innerlijke ontdekkingsreis waarin je op zoek gaat naar werk en een werkomgeving die echt bij jou passen.
Praktische toolbox voor leidinggevenden, hr-professionals en coaches
Het Handboek Werkgeluk combineert de beste vernieuwers uit de praktijk en de nieuwste wetenschappelijke inzichten op het gebied van gelukkig werken. Zesentwintig experts delen hun beste ideeën en nodigen jou uit mee te werken aan de beantwoording van drie essentiële vragen:
- Gelukkig Organiseren: wat kun je als bestuurder, hr-professional of coach doen om werkgeluk mogelijk te maken binnen jouw organisatie?
- Gelukkig Leidinggeven: wat kun je als leidinggevende doen om werkgeluk te faciliteren binnen jouw team en organisatie?
- Gelukkig Werken: wat kun je als medewerker zelf doen om (meer) werkgeluk te ervaren binnen je eigen werk
Zo bereik je meer energie en zelfregie voor jou en je team
Fitte, vitale medewerkers die bevlogen hun werk doen. Het is een ambitie van veel bedrijven, zeker nu duurzame inzetbaarheid zo’n belangrijk onderwerp is. Maar hoe bereik je dat? Hoe creëer je energie binnen je team en hoe laat je die stromen? En vooral ook: hoe zorg je ervoor dat mensen zelf de regie nemen?
Klaas Koster, de eerste vitaloog van Nederland, geeft in Vitalogie! de antwoorden. Met een doordachte methode, actuele psychologische inzichten en inspirerende voorbeelden laat hij zien hoe je binnen je organisatie duurzame gedragsverandering bereikt.
Begeleiden naar mentale vitaliteit
Een op de drie werknemers ervaart een te hoge werkdruk. Het ziekteverzuim door stress en burn-out neemt toe. Hoe kunnen coaches hen verantwoord en effectief helpen te herstellen?
Met dit complete en praktische Handboek coachen bij stress en burn-out leer je als coach hoe je mensen met stressklachten kunt begeleiden naar veerkracht en bevlogenheid. Het zijn vaak de zeer betrokken medewerkers met een sterk verantwoordelijkheidsgevoel die een burn-out krijgen of overspannen worden. Zij raken uitgeput na een lange periode van overbelasting. Met de gestructureerde en evidence-based coachingsaanpak in dit boek hervinden zij snel hun vitaliteit. Het achtstappenplan naar herstel vormt daarbij de rode draad.
Bevlogen aan het werk met jezelf, je team en je organisatie
Blij(f) wendbaar is een routekaart voor (loopbaan-, team- en job-)coaches, adviseurs en trainers die professionals begeleiden om bevlogen en wendbaar te werken. Met hun persoonlijk leiderschap en als onderdeel van een team of organisatie. Aan de hand van vier domeinen – ontwikkeling van talent, team, leiderschap en organisatie – kunnen mensen doorgroeien naar the next level. Zo helpen ze niet alleen zichzelf, maar ook anderen om met meer plezier betere resultaten te behalen.
Het boek staat boordevol met praktijkvoorbeelden, interventies en twintig praktische (zelf)coachopdrachten.
