Jessica Kruijssen laat je in haar nieuwe boek Vind je sprankelkracht ontdekken wat jouw sprankelkracht is en hoe je die kan maximaliseren op weg naar meer werkgeluk en jouw mooiste leven. Wie wil dat nou niet?
Je raakt niet alleen vermoeid van te veel doen, maar ook van te wéínig dingen doen die energie geven en passen bij je talenten. Toch besteden we vaak meer tijd aan het verbeteren van onze zwakke punten, dan aan het versterken van onze sterke punten. Daar brengt dit boek verandering in...
Wat is sprankelkracht?
Sprankelkracht is volgens de Dikke Van Dale geen bestaand woord. Dus wat bedoel ik er eigenlijk mee? In mijn boek ga ik er dieper op in, maar hier alvast een korte toelichting:
- Sprankelkracht voel je als jouw talenten (wat jou energie geeft), je competenties (wat jij goed kan), je kernwaarden (wat jij belangrijk vindt) en je hartenwens (wat jouw toegevoegde waarde is en hoe jij het verschil kan maken voor anderen) samenkomen.
- Sprankelkracht: het woord ‘sprankelen’ betekent dat je dingen doet die passen bij je talenten. Dingen waar jij energie van krijgt en van gaat kwispelen, waar je naar uitkijkt en van gaat stralen.
- Sprankelkracht: het woord ‘kracht’ betekent dat je er niet alleen van gaat sprankelen en twinkelende ogen van krijgt omdat je het zo leuk vindt, maar dat je er ook heel goed en krachtig in bent (geworden).
Deel 1 van het boek start met de vraag: waar hebben we het eigenlijk over als we praten over talent, sprankelkracht en werkgeluk? In deel 2 leer je jouw unieke sprankelkracht ontdekken en ontwikkelen. Je krijgt zicht op je talenten en kwaliteiten, wat echt belangrijk is voor jou, hoe jij het verschil kan maken vanuit jouw toegevoegde waarde en aan welke knoppen je kunt draaien voor een betere match met jouw werkcontext. In deel 3 gaan we next level. Je leert gebruik maken van jouw gedachtekracht en krijgt handvatten hoe je in zes stappen vanuit je sprankelkracht je mooiste leven creëert.
REFLECTIEVRAAG: Hoe vol zit jouw batterij? Waaraan merk je dat? Wat doe jij om jezelf regelmatig weer op te laden?
Sprankelkrachtmodel
Mijn boek Vind je sprankelkracht is opgebouwd vanuit de 5 elementen uit m’n sprankelkrachtmodel.
- TALENTEN: Waar krijg je energie van en gaan je ogen van stralen?
- COMPETENTIES: Welke vaardigheden en kennis ben je goed in?
- KERNWAARDEN: Wat is echt belangrijk voor jou?
- HARTENWENS: Hoe kan jij het verschil maken voor anderen?
- WERKOMGEVING: Welke werkomgeving past bij jou?
Als je aan deze 5 elementen gaat werken zal je met meer plezier betere resultaten gaan halen. Om next level te gaan in het werken vanuit je sprankelkracht is ook een duik onder water nodig. Hierbij werk je aan een op groei gerichte positieve mindset en leer je hoe jouw brein werkt en je jouw belemmerende overtuigingen ombuigt naar positieve energieke gedachten.
POSITIEVE MINDSET & GEDACHTEKRACHT: hoe werkt je brein en kun jij optimaal gebruik maken van jouw gedachtekracht
Must-read voor meer werkplezier
Vind je sprankelkracht is voor mensen die met meer plezier betere resultaten willen halen. Het is vooral een praktisch (werk)boek wat ook heel bruikbaar is als jij leidinggevende, coach of hr-professional bent en anderen wil helpen ontwikkelen. Dit praktische (werk)boek combineert inzichten uit de positieve psychologie, sterke-punten-benadering, neurowetenschappen en appreciative inquiry.
Een ontdekkingsreis naar jouw unieke sprankelkracht
Je ontdekt wie jij echt bent, wat voor jou belangrijk is, wat jij wilt bereiken en vooral ook hóe je dat bereikt. Met mijn praktische aanpak, concrete oefeningen en inspirerende verhalen uit de praktijk neemt ik je mee op ontdekkingsreis naar jouw unieke sprankelkracht waardoor jij stap voor stap meer werkgeluk creëert.
